Їздити на метро корисно для здоров'я - учені

Поїздки на метро по півгодини щодня допоможуть істотно зміцнити кістки і суглоби. Позитивний ефект досягається завдяки інтенсивному вібраційному впливу, пише Утро.

Їздити на метро корисно для здоров'я - учені

До такого висновку прийшли вчені з Медичного коледжу штату Джорджія. Вони запевнили, що розроблена ними так звана "вібротерапія" дає чудові результати.

Лікарі відзначили помітне ущільнення структури стегнової кістки, особливо в районі кульшового суглоба. Це одне з найбільш тонких місць людського скелета, у літніх людей переломи шийки стегна лідирують серед причин інвалідності.

Правда, поки медикам вдалося домогтися бажаного ефекту лише на лабораторних гризунах. В експерименті брали участь кілька 18-місячних мишей-самців.

"Якщо порівнювати з людським, то вік відповідає приблизно 55 - 60 рокам. Саме в цей час люди починають відчувати проблеми з кістками", - розповів автор роботи, біоінженер Карл Венгер.

У спеціальній камері миші переживали 30-хвилинні сеанси "вібротерапії". Тривало випробування приблизно три місяці. А в кінці доктор Венгер констатував успішний результат - кістки у абсолютно всіх піддослідних стали міцнішими.

Пояснення ефекту, на перший погляд, виглядає не зовсім логічно.

"Ми побачили, що вібрація гальмує зростання стволових клітин в кості. Судячи з усього, вони просто відразу диференціювалися в клітини кісткової тканини, тим самим зміцнивши її в потрібному місці", - сказав Венгер.

Більшість лікарів, попри позитивні результати досліджень, проведених вченими з Джорджії, не стануть радити своїм пацієнтам захоплюватися вібрацією. Механічні коливання високої частоти можуть стати причиною порушень нервової системи і опорно-рухового апарату.

Так, у медичній класифікації передбачений навіть спеціальний термін "вібраційна хвороба". Це патологія, яка характеризується цілою низкою неприємних симптомів - від втрати чутливості кінчиків пальців рук до постійних головних болів, запаморочення і непритомності, порушення слуху та орієнтації в просторі.

Gazeta.ua

28 жовтня 2010р.

Теги: вчені, метро, суглоби

НОВИНИ: Різне

19:17
Найсмачніші суші сети - ТОП-пропозиції від Sushi Master у Києві
17:49
Європейські покупки онлайн - як зняти ризики ще до кошика
17:22
Комфорт без переплат - як вибрати готель у Буковелі
14:51
З полону рф повернули 300 військових і двох цивільних українців Фото новина
09:10
/ 2
В Угорщині затримали інкасаторські авто «Ощадбанку» з $40 млн, €35 млн та золотом
11:47
Як правильно підготувати авто до міжсезоння - чек-лист для водія
21:29
Генеральне прибирання з пароочисником - як він допоможе кожній господині
09:40
Пальто як елемент щоденного гардероба дитини поради з вибору для батьків
23:47
Преміальні письмові інструменти - як обрати ручку для статусу та щоденного використання
23:26
Геометрія та абразивність - як вибір інструменту визначає здоров’я нігтьової пластини
23:21
Свіжа риба в суші - що потрібно знати про безпеку та якість у 2026 році
23:13
Як обрати меблі для сучасної квартири - поєднання стилю та функціональності
23:10
Відпочинок в Карпатах 2026 - як змінюється формат подорожей і що врахувати перед бронюванням
18:15
Як обрати похідний рюкзак, щоб не прогадати - практичні поради, які допоможуть
14:57
В Україну репатрійовано 1000 тіл загиблих захисників Фото новина
14:30
Новинки від SAMSUNG - особистий огляд Samsung A57 5G
14:18
Купівля квартири в Туреччині - що варто знати перед інвестуванням
14:07
Послуги архітектора - коли та навіщо вони потрібні
19:09
фіцо заборонив постачати електроенергію в Україну, але це ні на що не вплине
13:58
угорщина відмовилася від погроз щодо електроенергії, пояснивши це турботою про закарпатців
17:09
Що і як вирощувати в теплиці - секрети щедрого врожаю
17:05
Електронавощувач чи каток - Як швидко і надійно закріпити лист у рамці
14:35
Основи економічної грамотності - що потрібно знати кожному
14:23
Як вигідно придбати 1-кімнатну квартиру в Києві - акційні пропозиції від РІЕЛ
18:03
Зеленський подякував орбану: Робить нас кращими
» Всі новини