У Мукачеві презентували новий проект жіночої самооборони “Захисти себе”

Концепція проекту полягає у поєднанні двох начал: бойових навиків та психологічної готовності завдати удару іншій людині. В рамках проекту тренер навчає жінок бойових прийомів з елементами карате а також проводить психологічні тренінги. Доведено, що небезпека «ставить» у підсвідомості людини психологічні блоки, які заважають як чітко мислити, так діяти на випередження.

Відтак, тренер підкреслює, що карате вчить, як правильно та максимально ефективно завдати удару, щоб дезорієнтувати нападника, переломити ситуацію та виграти кілька хвилин, необхідних для порятунку. Адже не варто продовжувати бити нападника, тому що потрібно врахувати фізіологію чоловіка і жінки, в якій по фізичним даним переважає представник сильної статі.

Тренер проекту «Захисти себе» теж тендітна жінка, яка, не дивлячись на молодий вік, вже є титулованою спортсменкою.

Крістіна Бабіля – майстер спорту України, Чемпіон та призер світу і Європи з карате.

Перше презентаційне заняття вже відбулося, його провели на базі Гуманітарно-педагогічного коледжу МДУ, де й відбуватимуться тренування.

Дівчата, засвоюючи бойові навики, почували себе впевнено, адже жінка не повинна бути жертвою насилля – вона може себе захистити.

Теги: карате, самооборона

0 Коментувати

Ділитись

На головну

Додати в закладки

Версія для друку

Переслати