Закарпаття онлайн » Новини » Різне

Повноцінне харчування сприяє схудненню більше, ніж дієта малих порцій

Учені з університету Місурі дійшли висновку, що три стандартних прийоми їжі в день сприяють схудненню більше, ніж популярна дієта малих порцій.

Повноцінне харчування сприяє схудненню більше, ніж дієта малих порцій

Як стверджує автор дослідження доктор Хізер Лейді, гладкі люди, що сидять на високобілковій дієті, менше думають про їжу, коли з'їдають повноцінні сніданок, обід і вечерю, а не перекушують по кілька разів на день.

"Всі ці малі порції, про які стільки розмов, здається, не надто приносять користь, коли справа доходить до контролю за апетитом", - розповіла Лейді.

Також вчена додала, що керуючись традиційним раціоном, людина відчуває себе ситою вдень і вночі, тому менше думає про їжу. Проте, сказане не відноситься до стандартної білкової дієти.

Нагадаємо, в Італії величезною популярністю користується новий спосіб схуднення NEC (Nutrizione Enterale Chetogena), який має на увазі харчування, що перешкоджає утворенню жиру. Його розробив професор хірургії Джанфранко Каппелло.

Корреспондент

24 вересня 2010р.

Теги: харчування, вчені, дієта

Додати коментар

НОВИНИ: Різне

11:45
У Румунії підрахували 100% голосів: наступним президентом стане проєвропейський Дан
17:24
Bloomberg оприлюднив ультимативні вимоги росії на переговорах у Стамбулі
14:29
Вибір пластикових вікон: на що звернути увагу
17:56
Як підготувати авто до фарбування
22:03
Якщо професійні корейські кушони, то тільки в Ramosu, і ось чому
19:34
/ 2		Партія орбана ініціює заходи проти громадянського суспільства за російським зразком
11:04
/ 1		орбан звинуватив спецслужби України в намаганні "очорнити" угорщину
22:36
/ 1		ЄС очікує на зустріч путіна й Зеленського 15 травня та попереджає рф про нові санкції
11:22
Клініка пластичної хірургії «Lita Plus» - чому це найкращий вибір
10:55
Дитячі машини на акумуляторі: сучасні електромобілі для малих водіїв
05:49
/ 6		ЗЕЛЕНСЬКИЙ: ОЧІКУЄМО ПРИПИНЕННЯ ВОГНЮ І ОСОБИСТО ЧЕКАТИМУ НА ПУТІНА В ТУРЕЧЧИНІ
05:42
США оголосили про торговельну угоду з Китаєм
05:16
Папа Римський Лев XIV у першому недільному зверненні закликав до справедливого миру в Україні
20:04
Пиломатеріали від Foreest - переваги вибору
15:00
/ 3		У центрі будапешта затримали колишнього українського дипломата, його депортували Відео новина
05:16
Трамп після розмови з Зеленським закликав до 30-денного припинення вогню
05:08
ЄС виділить 1 млрд євро на закупівлю української зброї
04:59
/ 1		Лідер Китаю підтримав позицію путіна щодо війни проти України
20:49
Новим Папою Римським став американський кардинал
18:28
Сонцезахисні окуляри для дітей: тонкощі вибору онлайн
16:07
Чим VPS хостинг відрізняється від віртуального хостингу сайтів?
15:27
Тепловізори Pulsar та їх переваги
15:23
Особиста охорона: захист життя і свободи кожної хвилини
15:16
Правила вибору олівця для брів по відтінку
14:14
За якими ознаками правильно вибрати щоденний крем для обличчя?
» Всі новини