Закарпатським мамам розкажуть про емоційне вигорання та як йому протистояти

Громадська організація “Щасливі діти” запрошує жінок, особливо мам, на чергову зустріч у рамках проекту “Чашка чаю”. Цього разу темою зустрічі буде емоційне вигорання, з яким стикається практично кожна сучасна мама.

Закарпатським мамам розкажуть про емоційне вигорання та як йому протистояти

“У мам теж сідають батарейки. Правда? Бо мами, як не дивно, теж люди. І мами втомлюються. В першу чергу, емоційно.  Але коли опускаються руки, все одно треба готувати вечерю, бо тижмама. І коли хочеться втекти подалі від усіх, закритися у темній кімнаті або ж навпаки – сходити в театр, – не дуже вдається. Бо саме у цей час хтось хоче їсти, спати, гратися і багато всього надважливого, бо тижмама. А ще ти – дружина, донька, сестра...

Тому ми подумали: а давайте зберемося якось за чашкою чаю і поговоримо про наше "дівчачо-мамське"! І навчимося, як не втратити себе у цих вічних "треба" і "тижмама". Поговоримо про те, як перестати прагнути бути ідеальною, позбутися втоми і навчитися контролювати власні емоції”, – йдеться у анонсі до події.  

Психолог Маріанна Мигаль привідкриє завісу, що таке емоційне вигорання, як йому запобігти або ж подолати. Тобто, як із стану хаосу опинитися у стані гармонії. 

"Емоційне вигорання – це не небезпека, яку потрібно всім боятись, а лише сигнал нашого внутрішнього «Я» про наявний дисбаланс та накопичені проблеми. Наш організм дає знати, що жінці настав час збалансувати внутрішні можливості із очікуваннями від самої себе та інших (дитини, чоловіка, родини, колег, подруг тощо)", – пояснює психолог.

Зустріч відбудеться 2 грудня, о 18:30. 

Місце проведення: приміщення ГО "Щасливі діти" за адресою м.Ужгород, вул.Котляревського, 59 (кінцева зупинка маршруток №7 та №9 на Шахті).

Участь у заході є безкоштовною. За бажанням учасниці можуть взяти з собою печиво та цукерки до чаю.

Деталі за номером: 050-616-92-03        

        

                                                                                                                      

 

Прес-служба ГО “Щасливі діти”                                                                                

01 грудня 2016р.

Теги: батарейки, вигорання

НОВИНИ: Соціо

23:51
30 родин із прифронтової Харківщини оздоровилися та відпочили на Закарпатті за час дії програми "Турбота"
23:19
/ 1
Словаччина хоче відновити пасажирське залізничне сполучення із Ужгородом, яке припинилося 80 років тому
18:22
"Укрзалізниця" ще цьогоріч планує запустити потяг "Київ – Кошиці"
15:29
/ 6
Як "танець з бубном" за вітряки на Руні гудуть сільрада, лісівники та закарпатська влада
14:15
/ 1
Приватний поїзд "Прага – Чоп" сьогодні здійснив свій перший рейс
11:22
/ 3
Запис мого діда і сепаратне святкування Паски
11:11
/ 1
У Ракоші Вишківської громади попрощалися з полеглим Героєм Святославом Корнійчуком
20:19
/ 5
В Ужгороді на об'їзній депутати-"слуги" планують "роздерибанити" понад 1 га землі із заниженням вартості в 10 разів
21:59
/ 21
На Закарпатті було зроблено спробу дестабілізації шляхом перекриття доріг "через мобілізацію". Поліція звільнила проїзд
18:44
/ 36
Головою Ужгородського міськрайонного суду переобрано Віктора Данка
18:38
На війні поліг Віталій Петах зі Страбичова Мукачівської громади
02:00
/ 30
Комбат Руслан Каганець: "Без людей виграти цю війну неможливо. Ми не зробимо мільйон роботів із штучним інтелектом, які за нас воюватимуть"
00:32
/ 1
Відсьогодні на Закарпатті розпочалася нерестова заборона
21:48
Біля Солотвинського солерудника виявлено смітники, пластикові пляшки в карстових проваллях і забруднення потоку Глод
16:44
/ 3
В Ужгороді пойдуть чемпіонат України з велоспорту-МТБ та чемпіонат області
11:26
/ 4
На війні з росією поліг Ігор Сакало з Горінчова Хустського району
10:53
У лютому споживчі ціни на Закарпатті в цілому не зросли – статистика
11:15
"Щасливі діти" запускають новий цикл відновлювальних ретритів для мам із дітьми "Сила Карпат"
10:56
/ 6
В Усть-Чорній на Тячівщині попрощалися з полеглим Героєм Октавіаном Коненком
22:53
/ 3
У понеділок в Сваляві проведуть в останню дорогу полеглого 21-річного Героя Василя Томащука
22:20
/ 2
У Великій Копані попрощалися з Віталієм Чонкою, що загинув на Запоріжжі ще торік у червні
15:31
У лютому в порівнянні з торішнім груднем ціни на продукти харчування та безалкогольні напої зросли на 1,4%
14:57
Торік на Закарпатті прийняли в експлуатацію житла на 17,8% більше, ніж у 2022-му
14:10
/ 1
Кабмін перерозподілив освітню субвенцію на 2024 рік: місцеві бюджети Закарпаття втратили 2,4 млн грн
23:00
/ 3
На війні поліг ровесник Конституції України Василь Цьока з Крайникова Хустської громади
» Всі новини